Abnehmen für faule Männer über 35 Jahren :)

Vor ein paar Tagen habe ich geschrieben, wie unglaublich viel es dir bei deinem Selbstbewusstsein bezüglich Frauen helfen wird, wenn du (auf die richtige Art) einige Kilos abnimmst.

Da viele Männer (verständlicherweise) keine Lust zu einer Diät oder zum Training haben, schaue dir hier einige Meinungen darüber an, dass das Abnehmen auch ohne diese 2 Dinge absolut möglich ist!

// -15 kg mit 44 Jahren! //

"Meine Körpergröße beträgt etwas über 1,75 Meter, und zu beginn dieser Methode brachte ich ca. 110 kg auf die Wage. Ich bin 44 Jahre alt.

Ich hatte anfangs große Zweifel am Erfolg der Methode, trotzdem habe ich es angefangen.

Das Resultat nach den ersten vier Wochen: -6 kg. Was aber wichtiger war, meine Taille, mein Bizeps, Po., etc. waren insgesamt um ca. 40 cm schmaler. Sah schon gut aus. Habe deshalb weiter gemacht. Weißt du wie viel ich jetzt wiege??

95 kg.. 15 kg weniger. Klingt gut was? Ich freue mich sehr diese Methode gefunden zu haben. Kann es nur empfehlen."

Klicke jetzt hierhin und schaue dir das Video "Abnehmen ohne Diät" an!

// Ich bin ziemlich faul. Diäten und Fitnesstudio brachten kein Erfolg. Mit dieser neuen Methode -13 kg! //

"Habe vorher alles versucht – Diäten, mal gar nix essen, mal im Fitnessstudio. Leider ohne Erfolg.

Ich muss zugeben, dass ich ziemlich faul bin und leicht aufgebe, wenn etwas schwierig aussieht. Dieses Programm ist aber so gut erklärt, dass ich keine Zeit verlieren musste, um diese zu verstehen und gleich damit starten konnte.

3 Monate nach dem Start bringe ich 13 Kilo weniger auf die Waage. Bin super, super froh und fühle mich total fit.

Ich kann wirklich jedem zu diesem Programm raten."

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// -10 kg in 2 Monaten. Es tat sehr gut //

"Ich habe im Laufe der Jahre immer wieder zugenommen und abgenommen, meistens wegen meiner schlechten Essgewohnheiten. Mit der Zeit erreichte ich so einen Punkt, wo ich so viel zugenommen habe, dass sich mein Zustand auf meine Gesundheit auswirkte (hoher Blutdruck, Triglyceride, etc.).

Also, ich wurde immer dicker und dicker und meine Welt kleiner und kleiner. Ich hörte auf zu reisen. Die Sommerferien brachten mir kein Vergnügen mehr, weil ich mich für meinen Körper schämte. Ich musste etwas tun. Und das unbedingt.

Dann fand ich dieses Programm. Es war unglaublich, wie sich mein Gehirn umstellte. Hab es richtig gemerkt. Es tat sehr gut.

Es sind schon 2 Monate um und ich wiege momentan 10 kg weniger. Der Fortschritt-Test, der diesem Programm beiliegt, hat mir besonders gefallen, da ich damit meinen Fortschritt leicht dokumentieren kann."

Ich weiß aus eigener Erfahrung wie unglaublich viel eine besser Körperfigur bei der Verführung hilft. Deshalb probiere es nur für eine kurze Zeit aus und ich garantiere dir, dass du es selber sehen wirst!

Klicke hierhin, wenn du ohne zB. einer Diät abnehmen möchtest

Freundliche Grüße:
Imre


Die GEHEIMEN Fitnessmethoden der Superstars…

[Dies ist ein Gast-Artikel von Vince Del Monte]

Wie bereits angekündigt, zeige ich Ihnen heute den interessanten Artikel, der die Geheimnisse aufzeigt, wie Stars es schaffen, PÜNKTLICH zum Drehbeginn eines Films den perfekten Körper zu haben.

Ich bin der Autor des Buchs „Effektive Fettverbrennung“, bin im Beratungsteam des Men’s Fitness Magazine und Diplom Kinesiologe. Ich gewann 2005 die Nationalmeisterschaften im Fitnessmodeling in Kanada. Mit meinem Wissen habe ich bereits tausenden Männern und Frauen in über 120 Ländern geholfen, ihren Körper zu verwandeln. Heute habe ich mein neuestes Buch, „Die Bauchmuskel-Bibel“ veröffentlicht.

Mein neues Bauchmuskel-Bibel Programm finden Sie hier:

Klicke jetzt hier…

Wenn Sie auch mit den Fitnessmethoden der Stars pünktlich zum Sommer eine perfekte Figur am Strand haben wollen und von einem speziellen und limiterten Sonderangebot bis morgen um 24:00 Uhr profitieren möchten, empfehle ich Ihnen, diesen Artikel bis zum Schluss zu lesen…

Viel Spaß beim Lesen…

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Die GEHEIMEN Fitnessmethoden der Superstars…

Haben Sie sich schon einmal gefragt, wie es die Stars und Sternchen scheinbar immer schaffen, mit einem absoluten Luxuskörper aufzutrumpfen? Und haben Sie sich auch schon die Frage gestellt, ob Sie mit dem richtigen Wissen in der Lage wären, es ihnen nachzumachen?

Was haben viele der Prominenten gemeinsam, die mit einem Aufsehen erregenden Körper in Verbindung gebracht werden?

Sie haben zum Zeitpunkt ihrer Auftritte in Film und Fernsehen einen perfekten Körper. Man könnte fast meinen, sie seien einfach von Natur aus perfekt…

Wenn da nicht die bösen Paparazzi wären!

Wer kennt nicht die ernüchternden Bilder unserer vermeintlichen „Traumschönheiten“ aus Film und Fernsehen, auf denen sie sich mit dicken Sonnenbrillen und dem Ansatz einer Bierwampe und ordentlich Hüftspeck am Strand räkeln?

Offensichtlich machen diese Stars eine Diät, um sich optimal auf ihre Rollen und Auftritte vorzubereiten. Doch gerade bei diesen Männern und Frauen, die als körperliche Schönheitsideale gelten, kommt noch etwas Entscheidendes hinzu: Sie wirken absolut fest und es gibt keine Anzeichen für schlaffe Haut; irgendwie so ganz anders, als das Ergebnis einer „erfolgreichen“ Diät beim Normalbürger aussieht!

HINTER DEN KÖRPERN DER STARS IST DAS GLEICHE GEHEIMNIS VERBORGEN:

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Neue hhp Massageliege gegen Rückenschmerzen

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Massage

Massageliege - Logo

Das ca. 80% der Menschen mit Rückenschmerzen zu kämpfen hat, ist kein Geheimnis. Dennoch gibt es nur sehr wenige Methoden, diese effektiv loszuwerden. Deshalb hat „hhp“ eine einzigartige Massageliege entwickelt, welches unter anderem mit dem patentierten Andullationsverfahren arbeitet. Ihre positive Wirkung auf die Gesundheit wurde bereits von mehreren Studien nachgewiesen. Unter anderem wird sie von rund 3.000 Ärzten und Therapeuten, 30.000 Privatpersonen und sogar dem Deutschen Olympischer Sportbund erfolgreich angewendet. Die mobile hhp Massageliege mit Andullation bietet sowohl für Eltern, als auch ihren Kindern Entspannung und Schmerzlinderung – und das nur in 15 Minuten pro Tag. Darüber hinaus kann durch die Benutzung dieser qualitativ hochwertigen Massageliege Stress und Schlafstörung vorgebeugt werden.

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„Die 5 Grundsätze der Gesundheit“ (kostenloses eBook)

Endlich kommt ein neues kostenloses eBook hier auf Glucklicher-Leben.de:

Nils Horn: Die 5 Grundsätze der Gesundheit

Inhaltsangabe dieses kostenlosen eBooks:

  • Gesunde Ernährung
  • Programm zur Gesunderhaltung
  • Eine Gesundheitsübung
  • Die Kunst der täglichen Motivation
  • Stress im Beruf
  • Hilfe bei Problemen
  • Schwierige Situationen managen
  • Leidbewältigungsrituale
  • Positives Denken trainieren
  • Positiven Denken bei Problemen
  • Fernsehen macht unzufrieden
  • Positiver Umgang mit dem Fernsehen
  • Fernsehmeditation
  • Die aktuelle Glücksforschung
  • Der Weg der umfassenden Liebe
  • Die drei Wünsche
  • Die besten Übungen
  • 1. Yoga-Walking
  • 2. Schüttelmeditation
  • 3. Yoga-Basisreihe
  • 4. Basis-Meditation
  • 5. Die beste Meditation im Liegen
  • 6. Heilung
  • 7. Lourdes-Heilmeditation
  • 8. Die vier Göttinnen
  • 9. Büro-Yoga
  • 10. Lach-Yoga

Zum runterladen dieses kostenlosen eBooks einfach hierhin klicken:

Nils Horn: Die 5 Grundsätze der Gesundheit (kostenloses eBook)

Viel Spaß beim Lesen!

Bye: Glucklicher-Leben.de
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Gesundes Leben: Essen und Bewegung in Maßen

(Dies ist ein Gast-Artikel von girlseite.de – Die Seite für Frauen!)

Wir sind alle viel zu dick!“ Es schallt ein Ruf wie Donnerhall durch die Republik. Hat man früher noch Wohlstand und Idealfigur am Bauchumfang festgemacht, so werden heute schon fast magersüchtige Figuren bevorzugt. Dabei sollte der gesunde Menschenverstand einem bereits den Weg weisen können.
Wenn ich den Aufstieg in meine Wohnung, ohne Hilfe des Aufzugs, über die Treppe bewältigen kann, kann ich davon ausgehen, dass meine Konstitution sich auf der sicheren Seite befindet.

Bei vielen unserer Mitbürger ist allerdings wirklich eine Grenze überschritten, wo die Gesundheit auf der Strecke bleibt. Tatsächlich sind viele von uns so übergewichtig, das sie nicht nur aus sozialen und ästhetischen Gründen auf ihre Erscheinung achten sollten.


Unzählige Formeln und Tabellen erheben einen Anspruch auf Richtigkeit und werden als allwissend angepriesen.

Es gibt aber eigentlich nur einen Maßstab und der wird durch die persönliche Gesundheit und das damit verbundene Wohlbefinden bestimmt. Es hat keinen Sinn, sich durch wirkungslose Diäten einzuschränken, egal ob sie von großen Zeitschriften, oder von der besten Freundin empfohlen werden. Es gibt nur eine einzige Regel, die man beherzigen sollte, wenn man sein Gewicht in den gewünschten Grenzen halten will: man sollte nicht mehr Kalorien zu sich nehmen, als der Körper täglich benötigt.
Hierbei leistet eine Kalorientabelle ausnahmsweise gute Dienste.

Fazit: es ist egal, ob man seine 2500 bis 3500 Kalorien abends, morgens, in kleinen Portionen oder auf einmal zu sich nimmt, man sollte sich nur nach dem persönlichen Bedarf richtig.

Weitere Artikel zum Thema findet ihr bei girlseite.de – Weil Frauen anders sind
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„Denke nicht einmal daran eine Frau verführen zu können, solange du diese 3 Techniken nicht anwendest!“

Hier sind die exakten Methoden, die jeder Mann benutzen muss, um deutsche Frauen verführen zu können!